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Mil Gracias !! Estoy amando este programa por todo .. porque claro que sientes la congestión en el Músculo .. me sacaste de mi zona de confort con el Cardio y más por practico .. neta está chingon ... y con las rutinas muy muy agusto me han gustado mucho si el retan pero me han gustado

Yo estoy muy contenta, debo confesar que la primera y segunda sentía morirme, pero ya cada vez disfruto más la rutina, estoy muy Agusto y muy contenta, se que voy empezando, pero paso a pasito ahí la llevo.

Comprobado! Sude mas en las rutinas de casa que con las de gym